Naturalne barwniki spożywcze na bazie soków
―
Czy wiesz, że syntetyczne barwniki spożywcze są dla Ciebie szkodliwe?
Barwniki spożywcze to substancje chemiczne, które są używane do poprawy wyglądu żywności, aby wyglądała lepiej i świeżej, przyciągając uwagę konsumentów. Barwniki spożywcze są wytwarzane z ropy naftowej i ropy naftowej. Ponadto są one toksyczne dla człowieka. Barwniki spożywcze zawierają substancje rakotwórcze, takie jak benzydyna, 4-aminobifenyl i 4-aminoazobenzen.
- Niszczenie składników odżywczych w żywności
- Może powodować niestrawność
- Może powodować problemy z oddychaniem
- Zakłóca funkcjonowanie układu odpornościowego
- Zawiera rakotwórcze, toksyczne zanieczyszczenia
I wiele więcej!
Zawsze powinniśmy unikać żywności o wysokiej zawartości barwników spożywczych.
Wiele osób barwi jedzenie, aby zachęcić gości i dzieci do jego spożycia. Sprzedawcy mogą chcieć zachęcić klientów do zakupu ich żywności, ponieważ wygląda ona estetycznie i nadaje się do treści w mediach społecznościowych.
Nie ma wątpliwości, że żywność wygląda znacznie atrakcyjniej, gdy ma więcej kolorów lub jaśniejszy kolor, ale... dlaczego poświęcać swoje zdrowie dla przyjemności oczu?
Jeśli chcesz barwić jedzenie, zwłaszcza aby zachęcić dzieci do jedzenia, możesz samodzielnie przygotować naturalne barwniki z owoców i warzyw. Dlaczego mielibyśmy wybierać barwniki spożywcze z substancjami rakotwórczymi, skoro możemy wybrać naturalne barwniki spożywcze z owoców i warzyw z korzyściami zdrowotnymi?
Przygotowanie naturalnych barwników spożywczych może być żmudne i kłopotliwe. Niektórzy mogą myśleć, że składniki odżywcze zostaną zniszczone podczas przygotowywania barwnika spożywczego. Nie! To nieprawda, jeśli używasz wolnoobrotowej wyciskarki Kuvings. Wolnoobrotowe wyciskarki nie pracują z wysoką temperaturą i prędkością; dlatego nie powodują utleniania, a składniki odżywcze pozostają dobrze zachowane!
―
Dlaczego warto samodzielnie przygotowywać naturalne barwniki spożywcze za pomocą wolnoobrotowej wyciskarki Kuvings?
- Jest zdrowszy niż syntetyczne barwniki spożywcze
- Zawiera składniki odżywcze z warzyw i owoców
- Zawiera rozpuszczalny błonnik z owoców i warzyw
- Możesz dodać go jako naturalny aromat do swojego jedzenia
Co więcej, nie musisz martwić się o miąższ. Wolnoobrotowa wyciskarka Kuvings produkuje soki z minimalną ilością miąższu! Ponadto miąższ usunięty z owoców i warzyw, takich jak marchewka, może być wykorzystany do przygotowania innych rzeczy (np. ciasta marchewkowego!).
Czy po tym wszystkim nadal wolałbyś syntetyczne barwniki spożywcze z chemikaliów niż domowe barwniki spożywcze z owoców i warzyw?
Nadszedł czas, aby zrezygnować z syntetycznych barwników w swojej diecie i przejść na naturalne! Owoce i warzywa są bogate w składniki odżywcze i błonnik. Wybierz zdrowie, a nie przyjemność i estetykę!
―
Oto niektóre owoce i warzywa, których możemy użyć do przygotowania barwników spożywczych:
Różowy💗: truskawki, maliny, grejpfruty
Czerwony💓: buraki, pomidory, papryka, granat
Pomarańczowy🧡: marchewka, malina + mango,
Żółty💛: Ananas, Mango, Dynia
Zielony💚: szpinak, seler, jarmuż
Niebieski💙: kwiat klitorii ternateńskiej + woda, jagoda + jarmuż
Fioletowy💜: jagody, czerwona kapusta, fioletowa marchewka, czarna porzeczka
Tak, składniki takie jak szpinak i buraki mogą mieć pewien posmak, ale można go zakryć większą ilością sosu lub lukru! Z drugiej strony, naleśniki z sokiem jagodowym smakują zdecydowanie lepiej. Oto kolorowe jedzenie, które jest pełne składników odżywczych i rozpuszczalnego błonnika! Lepsza prezentacja, więcej składników odżywczych i znacznie zdrowsze dla Twojego organizmu!

